やはり昨夜、予期していた通り過呼吸になりました(´･ω･`) 胃の不調でげっぷが出にくくなり、胸のあたりがザワザワしていました。げっぷを出せば、ちょっと良くなるんですが、眠る前までザワザワが続き、アプリでゲームをしていたら、過呼吸になってしまいま…