2023-10-09から1日間の記事一覧

イベント当日です!

朝、目が覚めたら呼吸が苦しかった。どうやら過呼吸になっていたようだった。胸や脇腹のリンパマッサージをしながら呼吸を整える。完全に目が覚めてしまい、2度寝はもうできそうもない。 昨夜、ポスターを書き上げて、今日の段取りを紙に書いていたら、あっ…