朝、目が覚めたら呼吸が苦しかった。どうやら過呼吸になっていたようだった。胸や脇腹のリンパマッサージをしながら呼吸を整える。完全に目が覚めてしまい、2度寝はもうできそうもない。 昨夜、ポスターを書き上げて、今日の段取りを紙に書いていたら、あっ…
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